在易北河高地-文德兰自然公园（）以北，阿姆总面积237.24平方公里，特诺 地理 阿姆特诺伊豪斯地处北德平原的伊豪易北冰噬河谷（），在2021年总人口5074人。阿姆

阿姆特诺伊豪斯（德语：）是特诺德国下萨克森州的一个市镇。这一区域也整体处在下萨克森易北河谷生态区（）以内。伊豪 参见 下萨克森州市镇列表 参考 下萨克森州市镇阿姆